Przez większość historii medycyny bakterie jelitowe traktowano jako szczegół drugoplanowy. Przydatne przy trawieniu, czasem uciążliwe, rzadko zasługujące na więcej uwagi. To spojrzenie znacząco się zmieniło. To, co żyje w ludzkim...

Przez długi czas jelita i płuca traktowano jako odrębne terytoria. Różni specjaliści, różne gabinety, różne rozmowy. To podejście zaczyna się dziś kruszyć. Badacze, którzy patrzą na to, jak organizm naprawdę...

Pewnie całe życie słyszałeś/-aś wyrażenie „czuć coś w kościach" albo „trzewne przeczucie". Okazuje się, że to nie tyle poetycka metafora, ile dosłowna biologia. Twój układ pokarmowy jest w nieustannym dialogu...

Gdyby mikrobiom jelitowy — ogromna społeczność bakterii, drożdży i innych mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy — miał własny głos, mógłby Cię zaskoczyć. Ten mikroskopijny ekosystem nie tylko uczestniczy w rozkładzie składników...

Jeśli choć trochę interesujesz się tematyką naturalnego zdrowia lub śledzisz rozmowy o wellness, z pewnością natknąłeś(-aś) się na berberynę. Pojawia się coraz częściej jako roślinny związek o szerokim spektrum działania...

Wzdęcia to jeden z tych tematów, o których mało kto mówi głośno a prawie każdy ich doświadcza. Napięty brzuch po posiłku, dyskomfort, który nie odpuszcza, gaz, który gromadzi się w...