wyróżniony Dobre zdrowie: 7 sprawdzonych sposobów na poprawę samopoczucia i długowieczność
Wprowadzenie Długie i zdrowe życie to nie tylko kwestia szczęścia czy genetyki. Badania naukowe nieustannie pokazują, że codzienne nawyki mają ogromny wpływ na to, jak dobrze – i jak długo...
NA przez Healthy Aging 0 uwagi
Czym jest dobrostan?
Wstęp Czym jest dobrostan? Dobrostan to nie tylko brak choroby, to także dobre samopoczucie ciała, umysłu i serca. Oznacza to posiadanie energii, spokoju i szczęścia, które pozwalają naprawdę cieszyć się...
NA przez Healthy Aging 0 uwagi